تبلیغات
amirnazeri-moshaver - وابسته
amirnazeri-moshaver
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من



اختلال شخصیت وابسته          


ویژگی ها و تشخیص شخصیت وابسته:

-         او بدون دریافت راهنمایی و قوت قلب از سوی شما حتی قادر به تصمیم گیری های عادی روزمره خود نمی باشد.

-         برای به عهده گرفتن اکثر مسئولیت های مهم زندگی اش به شما یا دیگران وابسته است.

-         ترس از طرد شدن و یا از دست دادن حمایت دیگران مانع از آن می شود که ابراز وجود کرده و یا در جهت مخالفت با نظرات دیگران موضع گیری کند .

-         به دلیل عدم اعتماد به قابلیت ها و قدرت تفکر و قضاوت خود، به سختی می تواند کاری را آغاز کرده و یا وظایفش را به تنهایی انجام دهد .

-         به شدت تلاش می کند تا محبت و حمایت دیگران را به دست بیاورد و حتی گاهی اوقات برای برطرف کردن این نیازش حاضر به انجام کارهای آزاردهنده می شود.

-         ترس و نگرانی شدید ناشی از عدم توانایی در محافظت از خود، او را اکثراً با احساس عذاب و بی پناهی مواجه می سازد .

-         وقتی یک رابطه صمیمی را از دست می دهد، به سرعت و مصرانه در پی برقراری روابط جدید است تا توجه و حمایتی را که نیاز دارد به دست بیاورد.

-         ترس از اینکه مجبور باشد به تنهایی از خودش مراقبت کند به طرز غیرواقع بینانه ذهنش را مشغول کرده است.

مهم ترین ویژگی شخصیت وابسته این است که او همواره نیاز دارد تا دیگران از او حمایت و مراقبت کنند. او همواره به دنبال این است تا از دیگران اطمینان قلبی و راهنمایی دریافت کند و قدرت اتکا به نفسش به شدت پایین است . شخصیت های وابسته آن چنان سعی در خشنود کردن دیگران دارند که به راحتی می توان آنها را با خود همراه ساخت. در واقع می توان آنها را به عنوان انسان هایی مهربان، با محبت و بسیار خوش خدمت شناخت. اما نیازی که به پشت گرمی و رابطه داشتن با دیگران دارند به قدری زیاد است که برای اشخاصی که مانند خودشان نباشند یک بار اضافی محسوب می شوند .

از آنجا که ترس از تنها ماندن و نداشتن کسی که در زندگی ناجی و حامی آنها باشد، همواره با آنهاست، در برابر دیگران نقشی منفعل به خود می گیرند تا به این طریق دیگران را وادارند به جای آنها تدبیر به کار برده و مراقبشان باشند ؛ قادر نیستند کاملاً مستقل و به تنهایی از عهده زندگی و تصمیمات آن برآیند و اگر کسی را در کنار خود نیابند تا هدایت زندگی شان را به دست گیرد اغلب احساس ناامیدی و سرخوردگی به آنها دست می دهد . برای اینکه بتوانند به آن میزان توجه و صمیمیت عاطفی که خواستارش هستند برسند و آن را برای خود حفظ کنند حاضرند هر کاری انجام دهند و از این طریق در روابط خود همیشه هم دلی و سازگاری لازم را نگه می دارند. شخصی که در ابتدا بسیار دلچسب و راحت به نظر می رسید تبدیل به فرد وابسته ای می شود که از نظر روحی-روانی هیچ استقلال یا اتکا به نفسی ندارد . این عادت – یعنی نیازمندی به دیگران – چرخه ای دائمی را به وجود می آورد که اعتماد و اتکا به خویشتن را به شخصیت وابسته به ضعف می کشاند.

هم چنین سعی همیشگی در راضی نگه داشتن و برآورده کردن انتظارات و خواسته های دیگران امری بسیار دشوار است اما با این وجود شخصیت وابسته برای به دست آوردن حمایت دائمی و قبولی تضمینی سخت در تلاش و تکاپوست. شخصیت وابسته کشمکش درونی بی وقفه ای در اعتماد کردن به دیگران دارد. او همواره ترسی بی مورد از اینکه مبادا تنها رها شود در دل می پروراند و در پی آن است که دیگران او را نسبت به محبت و وفاداری خود خاطرجمع کنند. فقدان حرمت نفس و خودکفایی شخصیت وابسته از آنجا ناشی می شود که او بدون کمک دیگران قادر نیست در جامعه عملکرد مثبتی داشته باشد. به طور خلاصه می توان چنین گفت؛ شخصیت وابسته به شکلی فزاینده گرفتار ترس از تنها ماندن است.

در رابطه ای که یک سوی آن شخصیت وابسته قرار دارد، چرخه روابط اجتماعی بسیار محدود می شود. شخصیت وابسته دوستان نزدیک بسیارکمی دارد و از این رو آن توجه و صمیمیتی که خواسته اوست برایش مهیا نمی شود . اگرچه احتمال تغییر و بهبودی در شخصیت وابسته دیده شده است، اما جلسات درمانی روشی سریع و زودبازده به شمار نمی رود بلکه باید آن را تلاشی درازمدت در نظر بگیرید.

نیازهای عاطفی شخصیت وابسته هیچ گاه ارضا شدنی نیستند . این شخص به عنوان شریک یک رابطه عاشقانه، به طور فزاینده احساس وابستگی می کند تا جایی که نیازمندی اش موجب یأس و سرخوردگی شما می شود . تلاش برای ذره ای استقلال در وجود او و نیز به وجود آوردن فضایی که بتوانید در آن آزادی فکری- روحی برای خود خلق کنید، منجر به اضطراب و افسردگی او می شود. با گذشت زمان زندگی در کنار شخصیت وابسته شکلی اجباری به خود خواهد گرفت و احساس خواهید کرد صرفاً در حال ایفای نقش پدر/مادر برای او هستید. آنچه در ابتدا عاشقانه و دلچسب به نظر می رسید به زودی تبدیل به فضایی بسته و خسته کننده می شود. اگر به دنبال رابطه ای دوطرفه هستید که در آن طرف مقابل بدون وابستگی برای حفظ زندگی اش، فقط از بودن شما لذت ببرد، پس شخصیت وابسته به هیچ وجه مناسب شما نیست.





نوع مطلب : خانواده، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
یکشنبه 12 دی 1395
چهارشنبه 21 تیر 1396 10:43 ب.ظ
My brother suggested I might like this website. He used to be entirely right.
This submit truly made my day. You can not imagine simply how so much time I had spent for
this information! Thank you!
جمعه 1 اردیبهشت 1396 06:06 ق.ظ
I will right away grasp your rss feed as I can not find your email subscription link or e-newsletter service.

Do you have any? Please permit me recognise in order that I
could subscribe. Thanks.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی